MINDFULNESS
PARA EMPRESAS
Desenvolva a inteligência emocional.
Aumente a capacidade de concentração e foco.
Potencialize atitudes empáticas.
Melhorare a saúde e o gerenciamento do estresse.
O que é Mindfulness
Desenvolver Práticas Principais e Complementares e como aplicar no dia a dia.
Experienciar o fundamento da Consciência Plena (Mindfulness) no dia a dia.
Perceber os gatilhos emocionais e gerenciá-los.
Perceber o fluxo dos pensamentos e a raiz dos julgamentos.
“Mindfulness é uma super habilidade
que traz o melhor das pessoas.”
Todd Pierce,
Vice-Presidente Executivo, Salesforce
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